大嵜 直人のブログ

別れによって傷ついたココロは、出会いで癒される。私が辿ったそんな物語を「書く」ことをライフワークにしています。

スローランニング情景。

ゆっくりと、走る。

 

淡々と、粛々と。

 

自分が思っているよりも、うんと、ゆっくりと。

 

景色が流れるままに任せる。

 

陽が沈んでいく。

 

世界が黄金色に輝き、やがて色を失っていく。

 

ゆっくりと、走る。

 

 

瞑想とランニングは似ている。

 

それは、ただ流れていくに任せるから、だろうか。

 

紫陽花が見え、やがて消えていく。

 

悲しみが訪れ、やがて消え去っていく。

 

新緑の木々がやってくる、そして去っていく。

 

やらねばならぬことが浮かび、そして去っていく。

 

遠くに陽が輝き、そして沈んでいく。

 

鬱々とした気分になり、そして流れていく。

 

それらは、ひとりでに流れていく。

 

瞑想も、ランニングも、どちらもそこに留まらない。

 

ただ、流れていくことを許す。

 

 

自分が走っているのか、それとも景色が流れているのか。

 

ときどき、分からなくなる。

 

確かなことは、いつもより速い心音と深い呼吸、そして熱を帯びた体温。

 

その身体感覚が、わたしをここに留める。

 

同時に、それらは一瞬たりとも留まらない。

 

常に、流れていく。

 

生が流れていくことと、同じように。

 

 

流れていくものと、闘ってはならない。

 

流れていくものと、比べてはならない。

 

流れていくものに、惚れてはならない。

 

流れていくものを、無くそうとしてはならない。

 

それは、ただ流れていくだけなのだ。

 

ひとりでに流れていく。

 

景色は、情感は、生は、夢は、現実は、ひとりでに流れていく。

 

それを流れるままに。

 

ゆっくりと、走る。

 

ゆっくりと、景色が流れていく。

 

ゆっくりと、わたしは流れていく。

 

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