昨日のエントリーで、マインドフルであること＝いまここに自覚的でいること、瞬間瞬間を丁寧に生きること、と書いた。 kappou-oosaki.hatenablog.jp 良くも悪くも、人はドラマを好む。 テレビで毎週ドラマを好んで観るように、自分の周りの世界においてもド…

いま、この瞬間は、大丈夫なのだ。