大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2018-04-28から1日間の記事一覧

筋トレと同じように、心も意識すると豊かになる

筋トレはやるだけ筋肉が太くたくましくなっていきますが、同じように心の方も意識を向けほどに活性化していきます。