大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2018-11-04から1日間の記事一覧

以前の自分の感情を振り返る、ということ

人の成長は、「感情の繊細さ」の成長なのだ。そういった意味では、過去に自分の感じていたことを記録していく、ということはとても意味のあることのように思える。アウトプットして残しておくということは、自分にとってとても貴重な財産になる。