目に映る現実を変えるのは行動です。そして、行動を支えるのは感情やマインドと呼ばれる部分です。もしも、そのベースとなるマインドが傷ついているときは、それが癒えるまで行動しないことも現実を変える一歩目だと思うのです。
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